近视后，很多孩子的度数就没停止过上升，这让家长们感到十分焦虑。不过每次视力检查时，有些家长可能会遇到一两个「别人家的孩子」，明明都是近视，每天学习的时长也差不多，为什么自家孩子的度数涨得更快呢？
近视度数增加过快是什么原因？
年龄相关：一般来说，大部分人的近视增长都在18周岁前，而18周岁以后，近视度数会逐渐趋于稳定。小孩子因为尚处于发育期，身体的快速发育会对近视的增长带来一定的影响。
用眼环境：青少年儿童正处于生长发育期，如果你的孩子学习压力较大，使用电脑、电视、IPAD等电子产品的频率也比较高，同时户外活动时间也比较少的话，那么近视度数增长速度也会加快。
遗传因素；近视具有一定的遗传倾向，如果父母中有一人是高度近视，孩子变成近视的概率也比一般家庭要高。特别父母双方如果都是高度近视，孩子将来近视的可能性就更高了。
如何让近视度数增长慢一点呢？
“目”浴阳光：相关研究表明，户外的自然光能刺激人体内多巴胺的分泌，从而延缓近视的发生，每天户外阳光下活动时间建议不少于2小时。
改变用眼习惯：家长要控制儿童使用电子产品的时间，不建议两岁以下的儿童使用电子产品。并且要尽可能减少连续的近距离用眼时间，例如阅读书写40分钟，休息10分钟。同时还要多注意读写姿势，做到书本离眼睛一尺、胸口离桌一拳、握笔手指离笔尖一寸。
保证充足的睡眠：建议每日睡眠时间：小学生不少于10小时；初中生不少于9小时；高中生不少于8小时。尤其是学习任务较重的孩子，要注意早睡早起，养成规律性的作息。
预约门诊